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Workshops

Pranayama Workshop mit Andreas Haake

Der Atem - dein Schlüssel zu mehr Lebensenergie

 

29. Juni 2019, Shakti Rapperswil

10.00 - 13.00 Uhr

Kosten: CHF 90.- / CHF 75.- (Spezialpreis Halbjahr-/Jahresabo im Shakti)

mit Andreas Haake

(4-jährige Yogalehrerausbildung mit YS-Diplom-Abschluss, Ayur-Yoga und Yoga- therapie-Weiterbildung bei Remo Rittiner)

 

 

Deine Atmung ist ein kraftvolles Instrument, um deine Lebensenergie, dein Prana zu lenken. Mit Leichtigkeit tauchen wir in diese zentrale Lebensfunktion ein. Dein Atem dient als Brücke zwischen Körper und Geist.

 

Erlerne eine Auswahl an traditionellen Yoga-Pranayamas und erkunde die positive Wirkung einer bewussten Atemführung für deine Yogapraxis und deinen Alltag.

 

Dieses Yoga Special vermittelt dir neben einer Atemschulung mit verschiedenen Atemtechniken Pranayamas zum Entspannen und Aufladen.

 

Dieser Workshop eignet sich für alle die:

 

- die mehr über Pranayama und dessen Wirkungen erfahren wollen

- den verbindenen Atem in ihren Alltag besser integrieren möchten

 

 

Anmeldung und Info:

Andreas Haake

mobil 076 387 65 87

www.andreas-haake.ch

 
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