Du kannst jederzeit und unabhängig, ob du schon Yoga gemacht hast oder nicht, in ein Yoga Personal Training einsteigen. Im Personal Training erfährst du eine Yogastunde, die auf deine individuellen Bedürfnisse und dein momentanes Befinden zugeschnitten ist.

Yoga Personal

Yoga Personal

Yoga Personal Training eignet sich besonders ...

- zum Einstieg und Wiedereinstieg in das Yoga

- für einen vitalen Körper

- für eine gesunde Haltung

- für einen kräftigen Rücken

- bei Übergewicht

- für einen wachen Geist, Bewusstsein und Lebensfreude

- für mehr psychische Stabilität

- zum Einbeziehen von Yogaübungen am Arbeitsplatz

Im Yogaraum

Einzelsitzungen oder Kleingruppen

Termine nach Absprache

› Lehrerin: Heike Klingebiel

› Termin vereinbaren

Shakti Ayurveda & Yoga Zentrum

Kniestrasse 10, CH-8640 Rapperswil SG

+41 (0) 78 685 75 85

mail@ay-shakti.ch