Yoga Tag

 

Herzlichen Dank für euer zahlreiches Kommen, euer herzoffenes Mitwirken und den Austausch mit euch. Ihr habt den Tag für uns zu einem lebendigen Geschenk gemacht. Danke, dass ihr da ward!

Shakti Yoga Tag 20.6.2020

An diesem Tag möchten wir euch zu drei der vier grundlegenden Yoga-Richtungen einladen: HATHA, JNANA und BHAKTI. Wenn du alle Übungen und den Vortrag geniesst, wirst du eine ganzheitliche Sicht auf das Wesen des Yoga gewinnen und vielleicht herausfinden, welcher Yoga-Typ du bist. Wir freuen uns auf deinen Besuch an unserem diesjährigen Schnuppertag :-)

Shakti Yoga Tag

Samstag, 20.6.2020, 9:30 - 17:00 Uhr

9:30 - 10:00 Uhr Meditation, zur Ruhe kommen mit Patricia Wenk

10:30 - 11:30 Uhr Kundalini-Yoga – schöne Morgenkriya, Yogastunde mit Petra Vollrath

13:00 - 14:00 Uhr Jnana-Yoga – Bewusstsein und Selbsterkenntnis, Einführung und Übungen mit Christoph Steinbach

14:30 - 15:30 Uhr Ayur-Yoga Flow – eine kraftvolle Körpermitte, Yogastunde mit Heike Klingebiel

16:00 - 17:00 Uhr Mantren. gemeinsames Singen mit Sabina Elsa Astolfi

Türöffnung 9:00 Uhr

Tageskarte: 70 Fr. / erm. 40 Fr.

Einzelworkshops: 20 Fr. / erm. 12 Fr.

Mitbringen: bequeme Kleidung

Anmeldung erwünscht, da begrenzte Yoga-Plätze

Shakti Ayurveda & Yoga Zentrum

Kniestrasse 10, CH-8640 Rapperswil SG

+41 (0) 78 685 75 85

mail@ay-shakti.ch